• 23 de maio de 2022 02:36

caminhada

  • Home
  • 11 benefícios da caminhada para o corpo e a mente

11 benefícios da caminhada para o corpo e a mente

Um estudo feito pela USP, de Ribeirão Preto, provou que caminhar durante aproximadamente 40 minutos é capaz de reduzir a pressão arterial durante 24 horas após o término do exercício…